Recentemente realizei uma pesquisa com um grupo de idosos de um município do sul do Brasil, de Santa Catarina. Preservarei o nome do município e usarei nomes fictícios para as pessoas. Foi simplesmente maravilhoso. Meu intuito era saber como aquele povo valorizava as sua memórias. Vocês não imaginam como aquele povo vive com uma qualidade de vida excepcional; quando falo qualidade de vida, não quero dizer fator econômico, mas de um modo geral, com apoio da comunidade, familía, poder público, etc.Com o passar do tempo e em prol da modernidade, muitos costumes e hábitos ficaram relegados a um segundo plano. Um deles é o hábito...
quarta-feira, 29 de abril de 2009
terça-feira, 28 de abril de 2009
Janelas
Uma janela não deveria nunca ser banal.Não basta apenas ser um buraco na parede para deixar entrar a luz mas, sobretudo, deve servir para criar uma abertura para a beleza.As janelas são para uma casa o que os olhos são para o ser humano. Elas permitem que se lance um olhar ao céu mesmo quando se está dentro de casa!!O grande arquiteto inglês John Dennison dizia que é necessário construir uma casa em torno de suas janelas, jamais o inverso. Para ele, as janelas constituem o elemento mais importante de uma casa.Na verdade, não é por acaso...
sexta-feira, 24 de abril de 2009
Envelhecimento Saudável ao alcance de todos
O envelhecimento é um processo biológico, natural e que não pode ser detido. Porém, existem muitos estudos afirmando que um estilo de vida saudável é uma das chaves da longevidade. Confira alguns deles:1. CASE-SE. Segundo estudo publicado no Health Psychology Journal, dos Estados Unidos, as pessoas que se mantêm em longas e bem-sucedidas uniões têm uma expectativa de vida maior em comparação àquelas que se casam novamente ou terminam a vida divorciadas (desde que estejam juntas por amor e não por aparência, conveniência ou obrigação social).2. EXPRESSE SUAS EMOÇÕES. De acordo com o Journal of Clinical Psychology, da Inglaterra,...
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