SEXTA FEIRA!!!! DIA DE DOCE!

Como estamos na safra do abacaxi, hoje vamos postar uma receita com abacaxi. Fica muito bom e além de ser uma receita barata, rende muito. Durante a semana vamos postar matéria sobre os benefícios do abacaxi, mas já vou adiantando que ele é um ótimo auxiliar para quem quer perder gorduras!!!Vamos à receita!DELÍCIA DE ABACAXI1 abacaxi descascado e picado2 xícaras de chá de açúcar1 lata de leite condensado350 ml de leite2 colheres de sopa de amido de milho4 gemas peneiradas1 lata de creme de leite sem soro (pode ser caixinha)4 claras em neve batidas com 5 colheres de açúcar2 colheres de chá de essência de baunilha ou raspas...

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BENEFÍCIOS DO AMENDOIM

Ácidos graxos monoinsaturados: Conhecidos como gorduras do bem, os ácidos graxos monoinsaturados contribuem para diminuir a oxidação, aumentar a captação do colesterol ruim (LDL) pelo fígado e elevar as taxas do colesterol bom (HDL). O LDL, em excesso no sangue, provoca aumento na deposição de placas de gordura nas artérias, o que impede o fluxo de sangue; já o HDL tem a função de transportar o colesterol dos tecidos para o fígado. Esse processo é fundamental para evitar o aparecimento de doenças cardiovasculares, como a aterosclerose (entupimento das artérias).Gordura: Importante ao corpo por ser fonte concentrada de energia,...

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PRA ADOÇAR A VIDA

Este pudim é 'divino' e não dá trabalho. Muito fácil e beeem gostoso.PUDIM DOS ANJOSIngredientes1 caixa de maria mole (sabor coco)1 vidro de leite de coco (200 ml)1 lata de leite condensado1 caixinha de creme de leite4 ovosModo de PreparoDissolva a maria mole em 1 xícara de água fervente, colocar no liquidificador com todos os demais ingredientes. Bater bem e despejar numa forma para pudim caramelizada. Levar para gelar por no mínimo 4 horas.Experimente e tenha um ótimo final de semana!...

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TEM DIA QUE É ASSIM....

Hoje não tem nada científico... to meio vazia de idéias, só com uma grande revolta. Tenho 47 anos, trabalho como uma doida pra pagar minhas contas, sustentar meus filhos e ter um pouco de conforto, que todo mundo merece, afinal, ninguém é de ferro. Acredito em Deus, mas às vezes me pergunto se Ele também acredita mim. Sabe, esse cara tá me devendo. Fiz um levantamento de quantas vezes acreditei nele e o saldo, pelos meus cálculos, foi negativo em vários anos, nem ouso contar em meses ou dias.Na bíblia tá escrito que Jesus disse "tudo que pedirdes ao Pai em meu nome ele vo-lo dará". Será mesmo? Quantas vezes pedi com fervor,...

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OSTEOPOROSE: O MAL SILENCIOSO

O QUE ÉA Osteoporose é uma doença que atinge os ossos, diminuindo a quantidade de massa óssea, ocasionando, assim, a fraqueza dos ossos e quebrando-se facilmente. Nossos ossos, apesar de parecerem bastante duros, são formados de substâncias que sofrem alterações e se modificam ao longo de nossas vidas. As células ósseas estão constantemente sendo substituídas, aproveitando-se as células velhas para se formar um novo tecido ósseo.COMO SE ADQUIREHomens e pessoas da raça negra têm menos chance de serem acometidos pela doença. As mulheres, principalmente as de origem europeia, são as que têm mais chances de serem acometidas pela...

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DORES NAS PERNAS: VEJA O QUE FAZER

Se você tem frequentes dores nas pernas, câimbras, sensação de cansaço ou inchaço após permanecer um período em pé ou sentada(o), isso pode ser um sinal de veias doentes (varizes).Se você apresenta algum destes sintomas (dores nas pernas) procure um médico Angiologista e Cirurgião Vascular, preferencialmente com título de especialista, para que ele possa lhe avaliar e apresentar um diagnóstico mais preciso.Caso seja indetificado a necessidade de um tratamento siga as orientações médicas para se previnir de problemas mais graves, pois com o passar do tempo o quadro clinico pode evoluir para uma inflamação das veias, podendo...

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FIQUEI DEVENDO!!!! HOJE VAI...

Pessoal, esta semana foi muito puxada... fiquei devendo postagens, mas, para compensar, hoje vai uma sobremesa muito gostosa e fácil de fazer... Sorvete para amenizar o calorão que está fazendo...Sorvete ou creme de chocolate ao licor e nozesTempo mínimo de preparo - 3 horasIngredientes 1 pacote de pó para pudim sabor chocolate5 colheres de sopa de leite em pó400 ml de água3 colheres de sopa de achocolatado em pó1/2 barra de chocolate meio amargo1 caixa de creme de leite1 cálice de licor de cacau ou chocolate ou Amarula1 colher de sopa de glucose de milho (tipo karo)1/2 xícara de nozes picadas300 g de doce de leiteModo de...

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HOJE NÃO TEM RECEITA, TEM POEMA ESPECIAL PARA AS MULHERES!

Qual mulher nunca teve: * Um sutiã meio furado, *Um primo meio tarado, *Ou um amigo meio viado? Qual mulher nunca tomou : *Um fora de querer sumir, *Um porre de cair *Ou um lexotan para dormir?Qual mulher nunca sonhou : *Com a sogra morta, estendida, *Em ser muito feliz na vida *Ou com uma lipo na barriga? Qual mulher nunca pensou : * Em dar fim numa panela, *Jogar os filhos pela janela *Ou que a culpa era toda dela?Qual mulher nunca penou : *Para ter a perna depilada, *Para aturar uma empregada *Ou para trabalhar menstruada? Qual mulher nunca comeu : *Uma caixa de Bis, por ansiedade,*Uma alface, no...

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O QUE DEVEMOS FAZER PARA AJUDAR OS IDOSOS?

Bem, em primeiro lugar, vamos iniciar respeitando a vontade do idoso e perguntar a ele se ele precisa da nossa ajuda ou se ele aprecia a nossa ajuda. Este é o primeiro passo. Não imponha nada. Respeito é fundamental.Comece olhando para os idosos de seu convívio: seus pais, seus avós, seus bisavôs e seus amigos. Trate-os sempre com carinho, respeito e ajude–os no que estiver ao seu alcance. Mas, lembre-se que fazer as coisas por eles nem sempre é ajudar, às vezes você pode pensar que está ajudando e está privando-o de fazer um pouco de exercício ou de exercer o seu direito à dignidade e a sua independência.Visite um Lar (antigo...

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