Artrite e Artrose, conheça um pouco mais sobre elas.

Artrite é uma inflamação das articulações (juntas) do joelho, punho, tornozelo, dedos, cotovelo, coluna vertebral.
A artrose é um estágio mais avançado da artrite, nesta fase está iniciada a degeneração (destruição) dos tecidos das articulações. As artrites podem ser:

- osteoartrite - ataca os ossos;
- artrite reumática - ataca as articulações das mãos, braços, pés e pernas.

A artrite pode ainda ser úmida ou seca, aguda ou crônica. Dizemos que é seca quando ocorre o ranger dos ossos nas juntas ou articulações e crônica, quando é de longa duração.

Causas
- uma das causas é a presença Rickéttsias dentro das células, que causam febre alta que deforma os ossos;
- alimentação com excesso de produtos de origem animal, o que provoca o aumento do ácido úrico, o qual desencadeia as artrites e artroses;
- alimentos industrializados, refinados, que perderam o magnésio, que tem a função de fixar o cálcio nos ossos;
- mau funcionamento dos rins e das glândulas supra-renais, deixando escapar o ácido úrico para dentro do organismo;
- focos de infecções no organismo que podem ser resultado de alimentação inadequada, venenos e toxinas;
- falta de vitamina D e B6 e vitamina C;
- muita proteína animal, muito café, chá preto e também bebidas alcoolicas provocam a artrite.

- moluscos, siris, ostras, camarões, caranguejos, em excesso, são fortes causadores de artrites e artroses;
- prisão de ventre prolongada;
- fatores psicológicos também podem ser causas da doença.

O que fazer?

Aconselhamos as pesoas que suspeitam de possuírem a doença, a, sempre, procurar um médico para a realização de um diagnóstico preciso e tratamento eficaz. Para ajudar a aliviar, seguem algumas dicas:

- aplicar argila misturada com o chá de cipó-mil-homens sobre as partes afetadas e deixar por 3 horas ou mais. Porém se a parte afetada estiver fria, aplica-se apenas argila morna ou quente, não fria. Pode-se aplicar diversas vezes ao dia em caso de crise;
- fazer banho de vapor ou sauna diariamente;
- evitar todos os alimentos que causam muito ácido úrico;
- apanhar bastante sol, preferencialmente o da manhã, para poder captar a vitamina D;
- para aplacar a dor pode-se fazer aplicações com bolsa de água quente;
- ingerir alimentos que contenham vitamina B6;
- alimentar-se durante algum tempo somente com alimentos crus dá bons resultados;
- deve-se evitar carnes, queijos, ovos, especialmente miúdos de animais, frutos do mar, chocolate, chá preto, café, bebidas alcoolicas, ervilhas e feijões porque produzem muito ácido úrico.

Lembre-se: Estas dicas podem auxiliar e não, por si só, tratar da doença. O tratamento deve ser feito com orientação médica e no caso de estar em tratamento, consulte seu médico antes de executar qualquer uma destas dicas.
Boa saúde a todos.